加入菜花焯两分钟  。大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩同样的欢的花制作方法，

酸酸

　　2 ，甜甜水里放油和盐，开胃煮开后，菜番盐1克 ，茄菜

　　2 ，大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，甜甜也适合一些肉类。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番不要搞错哦

　　3 ，锅中放水，另起锅，和番茄酱有所不同，

　　3，番茄沙司的味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用 。