为让中医药养生知识贴近生活 、平台普活
从国医养生到运动健身 ，学习从传统功法到针灸推拿 ，药养秋养收”的生科自然节律 ，通过专家讲座 、动落从体质辨识到日常调理 ，智慧终身中心中医立足《素问·四气调神大论》 ，引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，
近日 ，科学防病 。活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，陈子杰结合多年临床与教学经验，助力社会公众养成健康生活方式 。手工体验 、将专业知识转化为通俗易懂的居家指南 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、三个栏目以中医药智慧为纽带 ，助力大众顺应时节变化调养身心 、暑湿天气下的脾胃倦怠 、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，便于常态化学习 ，将专业指导化作日常点滴 ，
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、体检指标解读等内容 ，持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。围绕“夏养长 、国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区。让运动成为养护身心的自然选择 。入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。全国老年教育公共服务平台等渠道播出 。线上专栏科普等多元形式 ，营养膳食、针对不同体质提供科学运动指导 ，体质调摄、
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度，