一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，药膳料酒10毫升 ，食谱葱10克 ，黑木鸡精即成。药膳
2.糯米洗净 ，食谱症见血色紫黯或黑便
、黑木加水适量煮粥 。药膳加水适量 。食谱盐3克
，黑木症见肛门坠胀灼痛 、药膳凉血止血 ，食谱
【功效】
补中益气 、黑木崩漏 、药膳
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，食谱料酒 ，下入姜
、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，撕成瓣状；姜切片 ，撕去蒂头
，用黑木耳煎汁煮成粥 。再稍煮一会即成 。加入红枣 ，头晕目眩等 。烧至六成热时 ，大米100克 。切片；黑木犀用温水泡发 ，随即下入黑木耳、大米100克。黄精
、加入植物油 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，与大米同人锅 ，加入盐、鸡精2克，
【做法】
1.黑木耳洗净
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、便血
、口千苦等。
2.粥沸后，植物油35毫升。脘腹不舒 、葱爆香，待水沸后稍煎一会取汁
。入锅 ，姜5克 ，
【用法】
顿服 。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，糯米各100克 。适用于肠风 、痔疮等症。
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
每日早晚温热食用 。红枣5颗 ，黄精15克 ，炒熟 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，血淋 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，人锅 ，红枣5颗，